日期6-練習6
我迎向光中
今天,我更清楚地覺察每一個想法、念頭,
我選擇光明的思維,捨棄黑暗的想法。
無論黑暗的想法看起來多麼地誘人—或者小我說它們會有多少好處、報酬,
我知道光明與黑暗之間的不同。
今天我不斷重複地告訴我自己「我迎向光中」,我超越黑暗選擇光明,我超越恐懼選擇愛。
今天我迎向光中,一整天都是如此。
今日功課
早上朗讀完課文之後,讓自己安靜下來,問問自己的心,誰是你心懷怨尤、不滿的人?
第一個出現腦海中的人就是正確的人。
試著與此人聯繫:當面對談、打電話、寫信或是在靜心冥想中清除、化解所有的怨尤、不滿。
肯定語意:我迎向平安
導讀文章
回到安祥的家 在1995年完成「蒙洛伊」機構的課程不久之後,我開始非常留意自 己的夢。在每個夢的一個半小時循環之後,我一定會醒過來 ,清晰回顧及記下整個夢境,再睡回頭覺。 有一次,我的夢太有力量了導致我無法再入睡。夢境的開始我遇見一個 叫湯姆的男人,那時我與我弟弟約翰在散步。湯姆告訴我們 ,他可以在瞬間帶領我們去外太空,並且保證我們可以在任何想要回來 的時候返回。當時我們有些猶豫,但當他告訴我們到那個世界唯一的任 務就是讓自己渡過美好時光及幸福快樂,於是我們決定跟著他走。 剎那間,我們發覺自己在一個很美的青草地上,就像是一個保養很好的 高爾夫球場。温煦的陽光傾瀉在圍繞著我們的果樹上 ,一旁有一條優美的流水潺潺的小溪,這個環境就像我們想像中的天堂 。 當我們四處漫行,吃著各種美味的水果並開懷大笑著 。我留意到有幾個人坐在地上,守護著幾個很普通的石頭 。我問其中一人你們在做什麽,這人回答說:「你都看到了 ,這個星球全覆蓋著綠茵,像這樣的岩石是非常稀少珍貴 ,為了保障你的未來,你一定要擁有這些石頭來墊底。」 我指著所有的果樹,並問他:「已經有這麽棒的食物和這麽棒的氣候 ,為什麽你還要堅持抱住這些石頭?」 他回答說:「因為生命不只是吃喝和幸福快樂。」 我們帶著迷惑走開,我馬上留意有一個小小的石頭在我們幾呎之前 ,我快速地撿起它並拿給我弟弟約翰看。我們檢查過之後 ,決定再尋找多一些岩石。不消片刻,我們就坐在一起守護我們所發現 的幾個岩石。我們不知道為什麽這麽做,雖然那是很費力的 ,但感覺很正常。 接著,我決定再一次數一數到底我有多少粒石頭。當我發現少了一個時 ,一股恐懼及懷疑湧上心頭。我想:「也許約翰趁我不留意的時候順手 牽羊拿走它。」懷疑立即轉成批判和憤怒,就在我從約翰的石堆中迅速 取回我認為遺失的石頭時,湯姆再次出現。 他微笑地說道:「看起來不需要花太長時間,你已經調適到這個星球的 小我系統,難道你忘記了,這些岩石是没有任何意義的嗎 ?難道你忘記你來到這裡是要歡笑、幸福、享受人生嗎? 我告訴他我在這裡一點也不覺得平安,我想回家了。 湯姆說:「當你在平安中,你就是在家裡了,假如你希望回家 ,就只選擇平安。這根本無關乎你在哪一個星球,你可以選擇平安或者 混亂-----天堂或地獄-----在每一刻,決定在於你 ,你安祥的家或你幻覺的世界。」 就在這一刻,我醒來了。從那晚開始,我回家的次數遠超過以前 。自此我再没見過湯姆,但我永遠不會忘記他。 生命的遊戲 在拉斯維加斯,賭檯和賭慱都是普遍的現象。想像生命是在兩個不同的 賭檯上的遊戲::一個是靈性的檯面,另一個是小我的檯面。靈性檯面所嬴得的籌碼是 喜悅、平安、愛、健康、幸福、豐盛與富足。在小我的檯面你嬴得的籌 碼只是憤怒、混亂、恐懼、疾病、衝突、混淆和匱乏 。我們在每一刻所選擇的賭檯面都操之在我。 我的一位女性朋友告訴我:「好吧,我明白我在選擇靈性的賭檯 ,但我的伙伴,就是我的配偶,他選擇小我的賭檯,那麽我們之間互動 的唯一方式就是我走到小我的檯面。」 我的回應是:「就如他所願地讓他在小我的賭檯上玩吧 ,他不可能單獨地玩,如果你有足夠的耐性與愛------既使你不離開靈性的檯面-----過不了多久,你的配偶就會起身,走到你的檯面,然後在那裡與你一起 互動。 只要我們持續地付出愛,堅定地拒絕小我的參與,其他人就會毫無選擇 地在我們的檯面跟我們互動。當他們一起來到靈性的檯面 ,直到遊戲結束,在我們分道揚鏢時,我們都帶走同一樣東西:喜悅 、平安、愛、健康和豐盛。 在靈性檯面互動中最奇妙的是,每個人一定都會贏,没有人會輸 。在小我的檯面,每個人都是輸家,没有一個是贏家 。在小我的檯面上所贏得的籌碼,在真相中,是不值得去保存的。
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