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日期3-練習3
我覺察我所看見的一切
今天，我覺察我所專注的一切，我正在觀看什麼?
我對某人在高速公路上被開罰單的意外事件比較感興趣?
或者是享受陽光從窗外揮灑而下?
我看到別人打架會比看見小孩安祥睡覺而來得情緒激昂嗎?
我對新聞報導中的槍殺暴力案件比較感興趣?
或是留意人們手牽著手，表達生命的喜悅?
當我了解我擁有將眼光的焦點專注在哪裡的決定權時，我將只選擇看正面的事物。
我所見到的一切影響我的心識，而我的心識創造外在的一切景象。
今天，我覺察我所看見的一切。
今日功課
捐出一些錢，不是因為接受者值得擁有這些錢，而是祝福所給出的錢，觀察你自己有何感覺?
肯定語意：我隨處可見平安
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