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🥑酪梨季節開跑,
你喜歡怎麼吃酪梨呢?
花花原本也不愛吃酪梨,
但在某個機會到了一個餐廳嚐到了一個特別的醬料,
只是做一些些改變,
就讓酪梨變得超好吃!
想知道這個『超完美』的酪梨醬料,
快點捲起袖子跟我一起做吧!

『超完美酪梨沙拉』

熱量:420卡

碳水11g 脂肪32g 蛋白質18g

材料:
酪梨200g
蝦仁🍤150g
橄欖油30g
白酒醋20g
洋蔥10g(切小丁)
蒜泥5g
鹽少許
做法:
1.酪梨🥑切塊備用、蝦仁🍤煎香備用。
2.橄欖油、白酒醋、洋蔥、蒜泥、鹽攪拌均勻。
3.將酪梨、蝦仁放入醬料中,攪拌均勻就完成了!

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    sunny1975 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()