7E2EA2CC-F4B1-44D2-BBC3-798A4ECCAAEA.jpg

 

#生酮戚風蛋糕
生酮前我最愛吃的甜點就是戚風蛋糕🍰
鬆軟綿密的口感加上打發的香緹,
再搭上一杯咖啡☕️或好茶,
就是幸福的☀️午後時光!
感謝低醣麵粉的問世,
原本只是想試一試,
就在聞到快出爐時滿室的香氣,
讓我想起那個懷念的味道,
出爐嚐一口~
😘竟然比一般麵粉的戚風《更香更好吃》!
一個17吋戚風蛋糕只有6g碳水,
不過我還是一次一小片,
享受一個幸福的氛圍!
手邊有低醣麵粉的朋友,
絕對不能錯過呀!

 

EB23BECE-56ED-4F84-8C8B-4B44E141C3EC.jpg


——————————————————————
《生酮戚風蛋糕》(17cm蛋糕模一個)
📍材料:
低醣蛋糕粉50g
蛋黃4顆(中)
赤藻醣醇15g
橄欖油30g
香草酒10g
蛋白4顆(中)
赤藻醣醇20g
📍作法:
1.烤箱預熱180度。
2.蛋黃加糖用電動攪拌器打2分鐘,慢慢加入橄欖油繼續攪打到成濃稠狀,加。
3.加入過篩三次的低醣蛋糕粉,用打蛋器攪拌均勻,再加入香草酒攪拌均勻備用。
4.蛋白攪打到呈現大泡沫,赤藻醣醇分兩次加入,攪打至溼性發泡。
5.將蛋白分三次加入蛋黃糊中。
6.倒入中空模型,放入烤箱烤25分鐘。

酮生活好吃好享受都在 #第一次生酮就上手
柿子出版 花花的世界sunny's world
♥️第一次生酮就上手購買連結:
https://goo.gl/SWBhFC
♥️花花老師的YOUTUBE頻道:花花的生酮食譜Fleurette’sKetoRecipe
https://goo.gl/YBoHX7
♥️花花老師的生酮料理:
https://goo.gl/DU9WwK

arrow
arrow
    全站熱搜

    sunny1975 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()